Isda or Karne (Baboy at Baka): Ano Pampahaba ng Buhay? Payo ni Doc Willie Ong #480
Get link
Facebook
X
Pinterest
Email
Other Apps
Advertisements
Loading...
Isda or Karne (Baboy at Baka): Ano Pampahaba ng Buhay? Payo ni Doc Willie Ong #480 1. Ang Bangus at Isda ay masustansya. Mabuti para sa puso, utak, arthritis at katawan. Kumain ng 2-3 beses kada lingo ng isda. 2. Mas piliin ang luto ng Bangus na sinigang, paksiw at inihaw. Bawasan ang prito at mantika. 3. Sa mga gulay, hugasan muna maigi bago kainin. Panalo pa rin tayo sa isda, gulay at prutas, kumpara sa karne. Panoorin ang Video:
Comments
Post a Comment