Pang-iwas Kalyo sa Paa - Payo ni Doc Liza Ramoso-Ong #122b

Advertisements

Loading...

Pang-iwas Kalyo sa Paa Video ni Doc Liza Ramoso-Ong #122b (Share and Tag a friend) 1. Ibabad ang paa sa Epsom salt (1 dakot) na hinalo sa tubig. Gawin ng 10 minuto. 2. Pagkatapos ay hilurin (rub) ang kalyo ng batong pang-hilod. 3. Lagyan ng lotion at paa. 4. Kung walang Epsom salt, puwede rin ang baking soda. Mabibili ito sa grocery. PANOORIN ang Video sa paggawa: